IO YOGO Cofanetto 1

Video ESERCIZI della collana
”IO YOGO - Cofanetto 1/2”

(DVD5 Video PAL)

DESCRIZIONE: Primo cofanetto per scoprire, conoscere e approfondire la teoria e la pratica dello yoga: esercizi, respirazione e tante curiosità su questa disciplina orientale ampiamente diffusa in occidente con concreti benefici fisici e spirituali. Tanti esercizi e posizioni, spiegati con semplicità, da eseguire quando vuoi e comodamente a casa tua!

• Durata: 50 episodi da 25’
• Formato: DVD5 stereo PAL 16/9 - Colore
• Lingua: ITA
• Produzione: 2015 Italia